给前任的朋友圈点了赞，算出轨吗？

大家好，我是crazy鱼。

国外网站life曾归纳了女性不能容忍男人的33项行为。如果你是女孩，你可以来测试下：

◆他让女同事坐在副驾驶，而你则坐在后座；

◆和前女同事联系密切，每条朋友圈都点赞；

◆在晚上邀请女性朋友看电影；

◆和前任联系密切，并在对方生日是送花表示祝福；

◆在社交媒体上关注/点赞其他的女生；

◆故意不在社交媒体上放自己另一半的照片；

◆非工作情境下，要其他女孩的联系方式。

······

是不是每一条都让人感觉抓狂，但又不好意思发飙？

你让他删除异性朋友或前任的联系方式，显得你小气、不信任对方，留着，又会让自己生闷气。

陷入两难境地。

在客观意义上，这些举动并不能被定义为精神or肉体出轨，但也说明对方并非完全无辜。

这些开始在恋人之外的异性身上，创造亲昵的行为，被称微出轨。

BBC的一篇报道中把微出轨界定为“两性关系中一些看似微小的举动，但却表明一个人从身心两方面都开始关注现任伴侣之外的某人“。

微出轨的人，没有边界感？

要定义“微出轨”，首先需要明确男女正常交往和亲昵行为边界。如果边界都不清晰，对方是否微出轨就会陷入扯皮的状态。

我有个男同学，最近和女友闹分手。

起因是这样：前段时间电影《绿皮书》上映，他晚上八点邀请发小（异性）去看，他的发小也答应了。

后来他的发小临时有事，没能赴约。不过，我同学的女友在微信上看到了他邀请发小看电影的信息。

顺便，在手机上还看到了他曾约前女同事一起野餐，在微博上点赞同地区好看的小姐姐发的动态。

他女朋友当即提出分手，并拉黑删除了他一切联系方式。

我同学觉得女友小题大做，向我倾诉：

*和发小一起看个电影怎么了？再说，最后不也没看成吗。

*我们真没什么，要在一起早在一起了。

*邀前同事一看野餐怎么了，难道不在一起工作就必须要删除吗？

*我不跟她说，就是怕她多想。

*她不理我的时候，我就是随手在微博上点个赞，评论一下，又不认识那些女生，能有什么问题？

最后，他请我帮忙联系一下他女友，给他一个解释的机会。

不过，听完他的话，我也顺便拉黑了他。

以上这几种行为，究竟是男女正常交往还是亲昵，每个人对外界异性的接受程度不同，评价也就不同。

脱离了恋爱关系的滤镜看，这些行为的确是外界正常的社交行为，但有了另一半后，这些行为究竟正不正常，需要打个问号。

对于朋友来说，他女朋友选择分手，证明她无法接受男朋友的界限。在我看来，朋友未必是没有边界感，反而是明确知道边界感在哪，才故意越界。

比如，他隐瞒和女同事野餐的信息，怕女友多想，实则是知道自己的行为不合理，才故意隐瞒。

男女交往边界是很难把握的，并不是将自己的行为解释得多么理所应当，就是合理。

真正的交往边界，是以恋人的接受程度，以及你接受恋人交往边界的程度决定的。

就是说，你和异性交往的某种行为过不过分、越不越界是你恋人能否接受决定的。或者，同样的行为，将你和恋人置换位置，自己能否接受。

电影《完美陌生人》剧照

比如，朋友能接受自己和女同事野餐并隐瞒女朋友的行为，转换成，女朋友和男同事野餐，并且不告诉他，他能否接受？

如果有一方觉得行为越界，那就是越界。

只有双方达成对“越界行为”的共识，未来才能够不在这方面起冲突。

社交网络下的微出轨

社交网络、即时工具的迅猛发展，帮很多人找到了恋情，但同样，也滋生出日常伴侣生活之外，更多的浪漫与性的可能。

无论社交网络是不是出轨的原因，它已经成为出轨的重要渠道。美国婚姻律师协会的统计显示，有81%的协会律师报告说，在自己经手的离婚案件中采用了大量来自Facebook等社交网络的素材以证明出轨事实。

2016年《事实说》曾发放了一份出轨态度的调查问卷，无论在哪个收入阶层，网恋行为大约占出轨行为的30%。

过往，人们将出轨分为“肉体出轨”和精神出轨，分别代表对恋人的背叛，但社交网络的出现却让这种界限模糊起来。

就像上文故事的我同学一样，在微博上点赞甚至评论周围陌生女性动态，除非评论内容太过露骨之外，都不能称之为“出轨”，但的确表示对方在亲密关系之外，开始关注其他异性。

这种行为更像是在微出轨行为下的分支——网络出轨，即通过网络完成的对伴侣的不忠行为，无论出轨行为有没有进一步发展到线下。

2017年，美国《信息时代下的出轨行为报告》做过一个调查，发现有16%的美国成年人认为，网上「关注前任」绝对算是网络出轨，而45%的人则认为，要看具体情况。

那什么样的具体情况可以视为网络出轨呢？我们不妨从一段亲密关系在网上的互动方式来寻找答案。

一段亲密关系的双方，在网上与对方互动时，无外乎访问或关注过访问或关注伴侣主页，转发和分享特定的话题，使用同类社交媒体聊天工具，给伴侣留言或评论这四种方式。

这四种方式可以产生“即刻”的亲密关系，不再需要传统社交关系建立所需要的时间的持久性和地域的限制性，迅速让恋人在公共场合中构建出只属于两人才懂私人空间。

当恋人一方与撇开另一方，与其他异性构建私人空间，并实施可能产生亲密关系的动作时，就可以定义为微出轨。

比如，在一段游戏里与异性以“情侣的身份”出现；在直播中，不断给主播打赏；留下日后不会产生生活交集的前任联系方式，并点赞。

而一段恋情是如何如何产生的，或许就是从最开始的一句话或一句回应开始，与对方产生交集，或许一开始你并不会觉得什么，但两人的关系却在变质，这些网上留下的踪迹都会证实。

毕竟，有人曾在微博热评里翻了一万多条信息，看到了男友和别人的爱情宣言。

微出轨，就是在出轨的边缘不断试探

最近几年，关于男女越界的行为，不断被人提及，而生活在人们眼中的娱乐明星，更是甚嚣尘上。

比如以婚男明星和女经纪人穿情侣装，情侣鞋，被人猜测纷纷；

另一位男艺人撇开女朋友，在酒吧和女性朋友贴耳交谈；

另一位名草有主男演员，和同组女演员共饮一碗胡辣汤，同吃一块大烧饼；

这些行为，就是在出轨的边缘不断试探。

但究竟是否出轨，作为外人不好评判。只有亲密关系双方协商解决，比如第一位已婚男星的妻子，选择相信男方；第二位男艺人的女朋友，坐之不理；第三位男演员的女朋友选择分手。

《亲密关系》的作者曾提到，影响一段关系是否稳固，有两个重要因素：

1、满意度（satisfaction），对现在的亲密关系在整体上是否满意；

2、其他可供选择的对象（alternatives）的质量，即在关系之外是否有更多、更好的可替代的选择。

微出轨，正是在寻找这些可替代的选择，一旦对方对微出轨的行为毫不在意，微出轨方可能会采取下一步行动。

所以，你觉得“微出轨”，仅仅是正常的男女交往吗？

轻读实验员crazy鱼

一个假装正经的女同学

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